rafalolkusz
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100 km.
| Dystans całkowity: | 105.76 km (w terenie 2.00 km; 1.89%) |
| Czas w ruchu: | 05:51 |
| Średnia prędkość: | 18.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 843 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 4035 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 52.88 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
Olkusz - Jaworzno - Olkusz
Poniedziałek, 1 lipca 2013 Kategoria 50-100 km.
| Km: | 50.55 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 17.63 |
| Pr. maks.: | 52.50 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 162162 ( 87%) | HRavg | 112( 60%) |
| 1669: | 1669kcal | Podjazdy: | 377m | Sprzęt: Kross Hexagon X8 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Moja trasa
Fajna trasa na popołudnie. Droga dość dobra, ruch umiarkowany. Fajnie się jechało, temperatura ok, wiatr dość duży.
Fajna trasa na popołudnie. Droga dość dobra, ruch umiarkowany. Fajnie się jechało, temperatura ok, wiatr dość duży.
Olkusz-Bukowno-Bolesław-Klucze-Olkusz-Zederman-Zimnodół-Zawada-Osiek-Olkusz
Niedziela, 19 maja 2013 Kategoria 50-100 km.
| Km: | 55.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 18.51 |
| Pr. maks.: | 64.80 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | 137( 74%) | |
| 2366: | 2366kcal | Podjazdy: | 466m | Sprzęt: Kross Hexagon X8 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Super pogoda, spory wiatr. Trasa bardzo fajna Na trasie Olkusz - Bolesław - Klucze nawierzchnia drogi bardzo dobra, ruch umiarkowany. Spory ruch z Klucz do Olkusza i standardowo również duży ruch na odcinku Olkusz Zederman.
/2565434
/2565434
