rafalolkusz
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 72.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:11 |
| Średnia prędkość: | 17.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 483 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 3102 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 36.28 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Ollkusz - Żurada - Bukowno - Bolesław - Olkusz
Wtorek, 11 września 2012
| Km: | 31.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 16.90 |
| Pr. maks.: | 52.30 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 166166 ( 89%) | HRavg | 123( 66%) |
| 1211: | 1211kcal | Podjazdy: | 204m | Sprzęt: Kross Hexagon X8 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
/
Trening - 04.09.2012 r.
Wtorek, 4 września 2012
| Km: | 41.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 17.70 |
| Pr. maks.: | 44.50 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 175175 ( 94%) | HRavg | 137( 74%) |
| 1891: | 1891kcal | Podjazdy: | 279m | Sprzęt: Kross Hexagon X8 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
/
